Over de Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI)
De GLI staat voor Gecombineerde Leefstijl Interventie. De GLI is een programma van 2 jaar waarin je gaat werken aan je beweegpatroon, eetpatroon en aan gedragsverandering onder begeleiding van een diëtist, een fysiotherapeut en een leefstijlcoach. De meeste contactmomenten vinden plaats in het eerste jaar. In het tweede jaar worden het aantal contactmomenten afgebouwd.
De GLI bestaat uit groepsbijeenkomsten en individuele contacten. Gedurende de eerste 6 maanden krijg je iedere week een beweegles georganiseerd door fysiotherapeuten van Sportrevalidatie Hilversum op de sportvelden van SV ’s-Graveland aan het Kininelaantje 1 in ’s-Graveland. Deze lessen vinden zoveel mogelijk in de buitenlucht plaats.
Wanneer mag ik meedoen aan de GLI?
- je BMI hoger dan 25 is én je een verhoogd risico op hart- en vaatziekten of een verhoogd risico op diabetes type 2 hebt.
- je een BMI hoger dan 30 hebt.
Hoe moet ik mij aanmelden?
-
Vraag om een verwijzing voor deelname aan de GLI bij je de huisarts.
- Bel naar 035-6217816 of vul het contactformulier op de website in om je aan te melden.
Afspraak maken?
Voor het maken van een afspraak kun je bellen naar
(035) 609 4220
Of klik op de onderstaande knop om een afspraak te maken